暑い日が続いています。これだけ連日猛暑が続くと、夜も熱帯夜でなかなか寝付けないという人が多いかと思います。

私の知人も、この夏の暑さで夜寝れない日が続きすでにかなり寝不足気味の症状が出ているようです。

そんな知人がここ数週間で大きな散財をしてしまいました。

部屋のエアコンが壊れ寝不足状態に

もともと暑さにあまり強くないその知人は、夏に苦手意識を持っていました。

不幸なことに、今年の梅雨に入る前ごろにワンルームの自分の部屋のエアコンが壊れてしまったそうです。

もともと家賃が安いところを探して現在の部屋に入居したそうですが、入居当時その部屋にはエアコンがついてなかったそうです。

それで自分で購入したエアコンを部屋に設置したものの、自宅近くに海があるからか、海からの潮風でベランダに置いてあった室外機が壊れてしまったみたいですね。

で、夏のボーナスが出るまでエアコンの買い替えを我慢していた彼。

6月というとすでにかなり暑かったですし、夜も湿度が高く寝苦しい夜が続いたそうです。それで夏のボーナスが出るまでの一ヶ月ちょっとの間、彼は寝不足な状態が続いたそうです。

ボーナスでエアコン購入で無駄遣いスイッチがオンに

ボーナスが先月出てから、近くの家電量販店で彼はエアコンを購入しました。

その時にエアコンだけでなく、店内にある他の家電製品にもいろいろと目がとまり、自分でも抑えきれないほどの物欲にかられてしまい、そこから散財してしまったそうです。

その時に購入したのが

電気シェーバー

コーヒーメーカー

ゲーム機

DVD

時計

ほかにもあったように思いますが、私が記憶してるのは上記のような商品でした。

新しいエアコンが部屋について、熱帯夜の夜も涼しく寝れるようになって睡眠不足が解消されてきた先日、今回の買い物を振り返り完全に無駄遣いだったと彼は反省してます。

人間寝不足が続くと判断力が低下して無駄遣いに走る傾向に

寝不足が続くと判断力が低下することは昔からよく言われています。

この判断力が低下するだけでなく、寝不足は無駄遣いをしたらいけないという、普段の正常な状態だと働くであろう「抑制力」「自制心」といったものが低くなると言われています。

よって、今回の知人のケースでは不幸なことに夏本番前にエアコンが壊れてしまって、ボーナスが出るまでの期間、夜寝苦しくて寝不足の状態がつづきました。

かなり重度の睡眠不足に陥ったかれは、ボーナスが出てからすぐさま、新しいエアコンを購入しに電器店に足を運んだわけですが、エアコンだけでなく、ほかに色々と店内に展示してある電化製品に目がとまり、普段だったら買わないような商品を衝動買いしてしまったわけです。

寝不足がもたらした自制心や抑制する力が極端に落ちていたものと考えられます。

今回、彼が一番後悔しているのが腕時計の購入だったそうです。

20万近くする時計だったそうで、購入して数日たって、なんでこんなもの購入したのだろうと慙愧の念に耐えないと言ってました。

もしあなたが、この夏の猛暑、熱帯夜で寝不足気味だと感じていらっしゃる場合、無駄使いには十分ご注意ください。